OMAD (One meal a day) Keto Bodytone – y a-t-il un repas par jour?
OMAD, c’est-à-dire one meal a day est un jeûne intermittent. Il suppose de manger environ une heure et de jeûner vingt-trois autres. Nous pouvons rencontrer différentes variations d’OMAD. L’un Keto Bodytone consiste à ne manger que des aliments sains (et à veiller à ce que le corps reçoive tous les nutriments dont il a besoin).…